Tai Chi Chuan – Arts Martiaux

Cours dispensés les lundis de 16h30 à 19h en salle Bacchus

Association Lotus Energy

Cours assurés par Carole CREN, diplômée de la Fédération Française de FFWushu, enseignante certifiée de l’Association Européenne de Taiji Bailong Ball (TBBA), formatrice handicap pour la FFWushu, Affiliation Handisport et Sports Adaptés (FFH et FFSA).

06 80 00 44 21, sms uniquement

06 85 35 88 10

carole@lotusenergy.fr


Sports passions – APA Santé

Cours dispensés les jeudis de 14h30 à 16h en salle Bacchus

Programmes de prévention et de promotion de la santé des séniors

09 52 83 43 86


Karting de Caussiniojouls

Circuit de 1100 m de long sur 8 m de large

Karting de location 270cc Sodikart

Propositions d’animations : Course de kart par équipe, endurance, karting adapté aux personnes paraplégiques, kart biplace, kart enfant…

Terrasse panoramique couverte avec vue sur le circuit et snack

04 67 01 48 13

06 70 58 89 78


Activités pédestres, cyclotourisme et VTT







Autour de nous …

Voie verte PassaPaïs

Cette magnifique Voie Verte a été aménagée sur l’ancienne voie ferrée Mazamet-Bédarieux, par les Conseils Départementaux de l’Hérault et du Tarn.

Elle totalise 76 kms avec une excellente sécurité.

Elle offre des paysages magnifiques et variés, passant de la forêt humide à la montagne méditerranéenne, et un parcours avec tunnels et viaducs ferroviaires.

La voie en détail


Arbre et Aventure 34 à Bédarieux

Un espace de jeu pour toute la famille, du plus jeune novice au plus téméraire, avec plus de 200 m de tyroliennes cumulés.

Un espace ludique au sol avec cabane, mur d’escalade est réservé aux plus petits dès 2 ans. Dès 4 ans aventure avec tyroliennes, luge, filet …Dès 9 ans ambiance familiale avec le surf des cimes, le monocycle …

Les adultes prennent de la hauteur : traversée en BMX, le slakeline et le saut de tarzan.

06 95 59 90 77


Paddle sur l’Orb à Bédarieux

Le stand up paddle consiste à se tenir debout sur une planche et à se déplacer sur l’eau grâce à une pagaie.

Sur le plan d’eau au lieu-dit « La Barque » ou sur l »Orb, belle rivière entre mer et Cévennes, venez vous initier ou vous perfectionner à la pratique du Stand up Paddle en Eau Vive.

Avec la formule encadrement vous aurez la possibilité de vous essayer au stand up paddle sur un parcours de 3 kms ou de 6 kms sous les conseils d’un moniteur diplômé d’Etat.

Vous pourrez aussi partir à l ‘aventure avec la formule location sur 3 parcours.

06 71 68 88 53


Seajump, saut à l’élastic Viaduc de Boussagues

50 m de chute libre depuis le viaduc de Boussagues (La Tour-sur-Orb)

Le plein d’adrénaline dans un décor grandiose

06 87 17 12 12

06 70 25 97 93


Canoë Tarassac à Mons-la-Trivalle

Location de canoës et kayaks sur l’Orb

8 parcours proposés

5 kms – 1h30, voilà de quoi apprécier les plaisirs d’une première descente en canoë-kayak !

9 kms – 3h30, ce trajet offre un panorama exceptionnel sur le Caroux, les gorges d’Arles et la tour d’Albine. Descente familiale ;

10 kms – 3h30, au fil de l’eau vous traverserez les authentiques villages de Vieussan et de Ceps. Pour rajouter quelques sensations, les falaises de Camps vous permettront de faire quelques plongeons bien mérités. Un vrai cocktail de beaux paysages pour agrémenter votre descente ;

15 kms – 4h30, parcours labellisé “sensations fortes & paysages sublimes” ;

16 kms – 4h30, vous traverserez des villages typiques tels que Vieussan, Ceps, et découvrirez à votre arrivée une vue spectaculaire de Roquebrun dit “Le petit Nice” ;

21 kms – 5h30, parcours sportif ;

25 kms – 2 jours, au coeur du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc vous passerez 2 merveilleuses journées !

36 kms – 3 jours, parcours réservé aux aventuriers !

04 67 97 74 64

06 73 08 28 20


Terre liquide Canyoning à Mons-la-Trivalle

Le canyoning est un terrain de jeu fabuleux où la descente à pied alterne entre les sauts, glissades, toboggans, rappels et nage en eau vive!

Alors, le temps d’une matinée, d’une journée ou d’un week-end, on redevient un enfant et on en prend plein les mirettes.

5 programmes proposés

+ 8 ans / demi-journée : un parcours de sauts et de toboggans naturels !

+ 12 ans / demi-journée : des sauts, de la glisse, des sensations et de l’exploration !

+ 12 ans / demi-journée : un décor aquatique et végétal, les animaux ne sont pas loin !

+ 14 ans / journée : expédition intense, sauvage, nature et émotion au rendez-vous !

+ 14 ans / 2 heures : une aventure nocturne extraordinaire, le soleil est sous l’eau !

06 67 12 29 84


Aventure 34 à Mons-la-Trivalle

Canyoning, Spéléologie

Détente sportive pour des activités de montagne dans le massif du Caroux-Espinouse.

Des moniteurs de canyoning, spéléologie, escalade, randonnée vous emmènent dans des sites magiques et protégés.

06 79 35 40 57


Arbracadabranche à Saint-Martin-de-l’Arçon

Les moniteurs de ce parc atypique, situé dans un environnement naturel ombragé, proposent des parcours dans les arbres pour près de 3 heures d’activités.

Enfants en âge de grimper, ados et adultes se laissent guider entre saut de tarzan, filets de pirates, tyroliennes.

Non loin des gorges d’Héric et de Colombières, dans les montagnes du Caroux.

06 04 18 68 45


Moniteur guide de pêche à Colombières-sur-Orb

Pour tous niveaux, initiation, perfectionnement, ou si vous êtes déjà fin pêcheur, découverte des meilleurs coins.

Moniteur-guide depuis 2003, venez partager sa passion… La pêche à la truite et aux carnassiers.
Il vous fera découvrir sa région natale, mais aussi les différentes techniques : mouches, toc, lancer (coup pour les enfants).

Si vous n’avez pas de matériel, il vous en prêtera mais vous devez avoir le permis de pêche.

06 12 78 91 85


Trail dans les montagnes du Caroux

14 parcours de tous niveaux  vous attendent sur l‘Espace trail Montagnes du Caroux


Via Ferrata Acroroc, La Pomarède, massif du Caroux

Parcours sportif aménagé de câbles, d’échelons, de ponts et de tyroliennes  sur une parois rocheuse.

Depuis la via, la vue sur le massif du Caroux et l’Orb coulant dans la vallée en contrebas est somptueuse.

Activité idéale pour découvrir les sensations de grimpe et du milieu vertical.

2 parcours proposés

« La directe », découverte ludique et variée pour faire ses premiers pas. Pont de singe, pont tibétain et tyroliennes 30 m et 100 m pour pimenter le tout !

« La spéciale », on commence par la directe puis on continue afin de profiter encore de cette vue exceptionnelle. Ponts de singe, pont tibétain, tyroliennes et une ascension verticale de 20 mètres qui chauffe bien les avants-bras (possibilité de prendre une variante plus facile). Toujours la tyrolienne de 100 mètres… la cerise sur le gâteau !

Accessible à partir de 10 ans

09 84 13 03 97


Cultur’Aile, école de parapente à Clermont lHérault

Qui n’a pas rêvé, ne serait-ce qu’une fois de voler comme un oiseau ? L’école de parapente Cultur’Aile installée dans la Vallée du Salagou vous propose de le réaliser…

Des solutions adaptées à chaque personne :

  • baptêmes de l’air au Pic de Vissou
  • stages d’initiation, de perfectionnement ou de journées découvertes, etc…

Patrick GAILLARD installé à Clermont-l’Hérault, titulaire du diplôme d’Etat de moniteur de parapente, crée en 2005 l’école de parapente Cultur’Aile basée à Clermont-l’Hérault qui a pour objectif de transmettre une culture du vol libre, d’où le nom de la structure.

Affiliée à la Fédération Française de vol libre et agréée à Jeunesse et Sports, cette école est titulaire du label « Qualité Hérault».

06 77 51 84 27


Écurie du Sud à Magalas

Vous rêvez d’apprendre à monter à cheval
Vous avez envie de vous perfectionner
Mais surtout, vous voulez y prendre du plaisir
Alors allez pratiquer l’équitation en leur compagnie

06 10 55 94 86

06 25 67 10 86

ecuriedusud@gmail.com